Травяной чай "Витаминный коктейль"

Ягоды шиповника содержат большое количество аскорбиновой кислоты (или витамина С), количеством от четырех до шести процентов, а иногда и около восемнадцати процентов, кроме этого, в семенах шиповника есть витамин Е, а в ягоды, кроме аскорбиновой кислоты, входят и такие витамины как В, К, Р (также называемый рутином), каротин и т. п. Кроме того, ягоды шиповника являются отличным бактерицидным средством

Крапива - ценное поливитаминное растение, своеобразный природный концентрат витаминов. Аскорбиновой кислоты в ней вдвое больше, чем в плодах черной смородины и лимоне, содержание каротина выше, чем в ягодах облепихи, моркови и щавеле

Облепиха (лист и ягода) также является богатейшим источником природных витаминов, по содержанию витамина Е превосходит все известные в России плоды и ягоды.

Иван чай эффективно воздействует на вирусы и противостоит аллергии. Кроме того, Иван чая добавляет чаю приятный и ароматный вкус, приводит организм в тонус, ободряет и прибавляет жизненной силы.

Лабазник является хорошим противоревматическим и анальгетическим средством.

В лесной землянике (листья) много не только витамина С, но и каротина, витаминов В1, В2, РР, фолиевой кислоты. Интересный факт, что в землянике железа вдвое больше, чем в сливе и в 40 раз больше, чем в винограде! А по содержанию кальция земляника занимает первое место среди фруктов и ягод. 

Вкус курильский чая сложно отличить от всеми любимого черного классического чая. Растение обладает противовирусным, противовоспалительным, антибактериальным и имуностимулирующим действием.

Благодаря высокому содержанию витамина C и других активных веществ, листья смородины незаменимы при авитаминозе и ослабленном иммунитете. Фитонциды, содержащиеся в листьях смородины,  делают ее незаменимой при простудных и инфекционных заболеваниях: гриппе, ОРВИ, бронхите, коклюше, ангине. Чай из листьев смородины – известный народный рецепт от кашля.

Способ применения: В прогретую банку «заварник» засыпать сбор из расчета 1-2 ст. ложки на 0,5 л воды. Сбор залить горячей водой «белый ключ» ( это вода не доведенная до кипения, а до его первых признаков), затем плотно закрыть крышкой. Настаивать на водяной бане (можно и в термосе) – 10-20 минут. Остудить 20-30 минут, процедить. Пить как чай.